Le centre d'apprentissage interactif Tech Wise

Protéger les comptes et les appareils

À propos de la ressource

Bienvenue sur le site de la Centre d'apprentissage interactif Tech Wise, une extension pratique de la Tech Wise série en six parties sur la cybersécurité. Cette page propose des activités pratiques H5P conçues pour aider les personnes âgées à renforcer leurs compétences en matière de sécurité numérique par le biais de scénarios réels et d'une pratique guidée.

Ici, vous explorerez les sujets clés abordés dans le programme Tech Wise, tels que la reconnaissance des escroqueries, la protection des informations personnelles, l'utilisation de mots de passe forts et la navigation en ligne en toute sécurité. Chaque activité vous aide à mettre en pratique ce que vous avez appris d'une manière simple et interactive en utilisant votre propre appareil.

Que vous soyez novice en matière de technologie ou que vous cherchiez à acquérir de l'assurance en ligne, cette ressource vous offre un espace sûr pour apprendre, tester vos connaissances et devenir un expert. #UnHackable.

diaporama de la session 1

Instructions pour l'activité

Mise en place de 2FA 5

Lorsque vous voyez le “Sur votre appareil” dans la diapositive de présentation, faites défiler jusqu'au numéro d'activité correspondant à la diapositive de présentation et complétez l'activité. Bon apprentissage !

Clause de non-responsabilité

Les instructions spécifiques aux appareils et aux plates-formes sont générales et peuvent varier légèrement en fonction de la version ou du modèle.


Pratiques de sécurité des comptes et des appareils

Comprendre la différence entre les pratiques sécurisées et non sécurisées permet de protéger vos comptes et vos appareils contre les accès non autorisés et les cyberattaques. Testez vos connaissances en réalisant l'activité ci-dessous.

Instructions :
Faites glisser chaque phrase ci-dessous dans la bonne catégorie : Sécurisé ou Pas de sécurité.


Activité facultative : Créer un compte et s'entraîner à utiliser un mot de passe fort

  • Découvrez l'un de nos cours en ligne gratuits à l'adresse suivante cybersafetyacademy.org.
  • Visitez le site web et créez un compte.
  • Créez un compte en utilisant un mot de passe fort, unique et difficile à deviner.
  • Notez votre mot de passe ou conservez-le en lieu sûr jusqu'à ce que vous puissiez le stocker dans votre gestionnaire de mots de passe à la maison (si vous n'en avez pas sur votre appareil).
  • Inscrivez-vous ensuite à un cours :
    • La cybersécurité pour tousou
    • Comment les escrocs ciblent les personnes âgées
Configurer 2FA 2

S'inscrire à notre académie de cybersécurité

Pour savoir comment s'inscrire à un cours au sein de notre Cybersafety Academy, visionnez la vidéo d'instruction.


Gestionnaires de mots de passe - Vrai ou faux ?

Instructions :
Lisez l'énoncé ci-dessous et sélectionnez Vrai ou Faux. Cliquez ensuite sur Vérifier pour voir si vous avez raison.


Apprendre à utiliser les gestionnaires de mots de passe

Les gestionnaires de mots de passe stockent et génèrent en toute sécurité des mots de passe forts et uniques pour chaque compte, réduisant ainsi le risque de réutilisation des mots de passe et contribuant à la protection contre le piratage ou les attaques par hameçonnage.

Pour renforcer votre sécurité en ligne, regardez la vidéo sur l'utilisation d'un gestionnaire de mots de passe pour stocker et créer en toute sécurité des mots de passe forts et uniques pour tous vos comptes.


Avoir été jeté à la poubelle

  • Aller à haveibeenpwned.com.
  • Saisissez votre adresse électronique ou votre numéro de téléphone pour savoir s'ils ont été divulgués dans le cadre d'une violation de données.

Si vous avez été "pwné", cela ne signifie pas que quelqu'un utilise activement votre compte, mais que vos informations ont été divulguées lors d'une violation antérieure. C'est un signe d'avertissement que vos comptes peuvent être en danger.

Changez votre mot de passe si vous utilisez encore ces comptes et veillez à utiliser un mot de passe différent pour chaque compte.


Reconnaître l'importance du 2FA

L'authentification à deux facteurs (2FA) ajoute une couche supplémentaire de protection en exigeant que vous connaissiez quelque chose (comme un mot de passe) et que vous possédiez quelque chose (comme un code ou une application) pour accéder à votre compte.

Feuilleter les cartes de dialogue pour connaître les caractéristiques de chaque méthode de vérification.


Activation des économiseurs d'écran

Un économiseur d'écran n'est pas seulement décoratif, il contribue à protéger votre vie privée. Lorsque votre appareil est inactif, il peut verrouiller automatiquement votre écran, empêchant ainsi d'autres personnes d'accéder à vos informations. Réglez-le pour qu'il s'active après quelques minutes d'inactivité et qu'un mot de passe soit nécessaire pour le déverrouiller, afin de renforcer la sécurité.

Pour consulter les instructions spécifiques à votre appareil concernant la configuration d'un économiseur d'écran, cliquez sur votre appareil ci-dessous.


Mises à jour du logiciel

Les mises à jour logicielles sont importantes car elles corrigent les faiblesses en matière de sécurité et améliorent le fonctionnement de votre appareil. L'installation rapide des mises à jour permet de protéger votre appareil contre les nouvelles menaces. L'objectif de cette activité est d'encourager des habitudes numériques sûres, telles que vérifier si votre logiciel doit être mis à jour et s'assurer que vous le faites.

Pour vérifier si votre logiciel nécessite une mise à jour, vous pouvez le faire manuellement :

  • Apple (applicable sur Mac et iPhone) : Réglages > Général > Mise à jour du logiciel
  • Android : Réglages > Système > Mise à jour du logiciel
  • Fenêtres : Paramètres > Windows Update

Examen des applications et de leurs autorisations

  • Ouvrez l'appareil que vous utilisez le plus souvent (téléphone, tablette ou ordinateur).
  • Examinez les applications ou les programmes que vous avez installés. Sur un ordinateur, vous pouvez vérifier le Menu Démarrer (Windows) ou Dossier Applications (Mac).
  • Identifiez les applications ou les programmes que vous n'avez pas utilisés depuis un certain temps.
  • Ouvrez votre Menu Paramètres ou Vie privée pour voir quelles sont les autorisations de ces applications, par exemple l'accès à votre appareil photo, à votre microphone ou à l'endroit où vous vous trouvez.
  • Si l'application n'est pas nécessaire, désinstaller il. Si vous l'utilisez encore, désactiver les autorisations inutiles.

Mac

  1. Cliquez sur “Finder” dans la barre des tâches.
  2. Sélectionner “Applications” dans la barre latérale gauche. Voir les applications.
Capture d'écran 2025 11 07 à 2.02.06 PM

Fenêtres

  1. Cliquez sur l'icône Logo Windows idans la barre des tâches, puis tapez “Réglages” dans la barre de recherche.
  2. Cliquez sur “Apps” dans la barre latérale gauche, puis afficher les applications installées et par défaut, etc.
Mise en place de 2FA 6

iPhone

  1. Cliquez sur l'icône “Réglages” sur votre téléphone.
  2. Faites défiler vers le bas et cliquez sur “Apps”.
  3. Sélectionnez l'application de votre choix, puis vérifier les autorisations de l'application.
Set Up 2FA 1,5 x 3 en 1 x 2 en 1

Android

  1. Appuyez sur la touche Paramètres sur votre écran d'accueil ou dans le tiroir d'applications.
  2. Faites défiler vers le bas et appuyez sur Applications (ou Applications et notifications, selon votre appareil).
  3. Sélectionner Permissions ou Gestionnaire de permissions.
  4. Choisissez une catégorie d'autorisation (Appareil photo, Emplacement, Contacts, Microphone, etc.).
  5. Appuyez sur une application pour Autoriser ou Refuser les autorisations que vous ne souhaitez plus utiliser.
Dessin sans titre 2

Après avoir vérifié les mises à jour dans les paramètres de votre appareil, noter si des mises à jour sont disponibles et prévoyez de les installer plus tard, lorsque vous n'utilisez pas l'appareil. Votre appareil vous offre la possibilité de définir un moment opportun pour l'installation automatique des mises à jour afin d'éviter les interruptions.


Analyse des VPN

  • Ouvrez votre navigateur et recherchez “VPN gratuit”.
  • Que remarquez-vous dans les premiers résultats ?
  • Pouvez-vous distinguer les publicités des recommandations réelles ?
  • Cliquez sur l'un des sites web. Donne-t-il des informations sur le respect de la vie privée et la collecte de données ?
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Clôture de la session 2 - Testez votre apprentissage !

Maintenant que vous avez terminé Session 2, Il est temps de voir ce dont vous vous souvenez !
Ce petit quiz mettra à l'épreuve ce que vous avez appris sur la création de mots de passe forts, sur les méthodes de connexion sécurisées et sur la confidentialité de vos informations personnelles.

Cliquez sur le bouton Testez vos connaissances pour commencer et voir dans quelle mesure vous pouvez appliquer ce que vous avez appris sur la sécurité en ligne.


Activité bonus

En prime, vous aurez l'occasion de examiner le projet UnHackathon sélectionné élaborés par des étudiants participants de tout le Canada. Ces jeunes créateurs ont travaillé dur pour concevoir leurs propres ressources en matière de cybersécurité pour les personnes âgées, et c'est l'occasion de voir leurs idées à l'œuvre.

Veuillez noter que les projets peuvent être incomplets ou contenir des inexactitudes, car ils ont été créés dans le cadre d'un processus d'apprentissage. Prenez plaisir à examiner leur travail et applaudissez-les pour leurs efforts et leur créativité !

Pour chaque entrée :

  • Discutez de ce que vous pensez être bien fait.
  • Identifier ce qui pourrait être amélioré ou ce qui manquait.
  • Réfléchir à la manière dont le projet pourrait mieux soutenir la cybersécurité pour les personnes âgées.

Synthèse et liste de contrôle de la session 2

Dans cette session, vous avez amélioré votre compréhension de la sécurité numérique en explorant des méthodes efficaces pour protéger les mots de passe, mettre en œuvre l'authentification multifactorielle et maintenir la confidentialité en ligne. Ces pratiques sont essentielles pour protéger les informations personnelles et organisationnelles dans un monde de plus en plus numérique.

  • Utiliser un gestionnaire de mot de passe de créer et de conserver des mots de passe forts et uniques.
  • Activer l'authentification à deux facteurs (2FA) pour une sécurité accrue du compte.
  • Soyez prudent lorsque vous vous connectez à Wi-Fi public; pensez à utiliser votre hotspot mobile ou un VPN réputé.
  • Sécurisez vos appareils en activant un écran de verrouillage, en utilisant des codes PIN ou des mots de passe forts, ou en ajoutant un verrou physique si nécessaire.
  • Régulièrement passer en revue vos comptes et vos appareils à la recherche de programmes inconnus ou d'activités suspectes.
  • Sécurisez votre réseau domestique en créant un mot de passe fort pour le routeur et en mettant en place un système de sécurité séparé. réseau d'invités pour les visiteurs.
  • Protégez votre système avec un logiciel antivirus à jour et assurez-vous que votre pare-feu est activée pour bloquer les accès non autorisés.